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화장품 고를 때 EWG 등급 꼭 확인해야 할까? 화장품 성분 안전성 알아보기 EWG(Environmental Working Group) 등급은 미국의 환경보호 비영리 단체인 EWG가 제공하는 화장품 및 성분의 안전성을 평가하는 척도입니다. 하지만 EWG 등급은 각 성분의 위험성을 평가하는 지표일 뿐, 그 성분이 포함된 제품이 안전하다는 것은 아닙니다. EWG 등급을 참고하는 것은 좋지만 그것만으로 안정성을 판단하는 것은 좋지 않습니다. EWG 등급이란? EWG 등급은 환경근로그룹(Environmental Working Group)이라는 미국 비영리 환경 보호 단체에서 제공하는 화장품 성분의 안전성을 평가하는 척도입니다. 이 등급은 1~10까지의 숫자로 표현되며, 숫자가 낮을수록 안전한 성분을 의미합니다. 1~2등급은 '낮은 위험성'을, 3~6등급은 '보통 위험성'을, 그리고 7~.. 2024. 3. 3.
레티놀은 피부 주름에 효과가 있을까? 레티놀 효능을 높이는 방법 알아보기 레티놀은 비타민 A의 한 형태로, 피부 건강 관리에 있어서 효과적인 성분 중 하나로 널리 알려져 있습니다. 레티놀은 피부에 다양한 이점을 제공합니다. 레티놀 효능 및 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 레티놀 효능 레티놀은 피부 세포의 성장 및 분열 과정을 촉진하는 역할을 합니다. 이는 새로운 피부 세포의 생성을 촉구하고, 따라서 피부의 재생을 가속화합니다. 이로 인해 피부는 더욱 건강하게 유지되며, 피부의 재생력이 향상됩니다. 레티놀은 피부의 콜라겐 생성을 촉진하며, 이는 피부의 탄력성을 개선하고 주름을 감소시키는 결과를 가져옵니다. 이런 효과로 인해 피부는 더 젊어 보이며, 탄력 있고 유연한 모습을 유지할 수 있습니다. 레티놀은 피부의 멜라닌 색소 생성을 조절하는 기능을 가지고 있습니다. 이는 기미나 주.. 2024. 1. 15.
기미 없애는 방법이 있을까? 기미 생기는 원인과 예방법 알아보기 "기미"는 피부에 나타나는 작고 얕은 갈색 또는 검은색의 점을 가리키는 말입니다.이 점들은pigment spots라고도 불리며,우리 몸의 멜라닌 색소가 피부의 특정 부분에 과도하게 집중되어 생산되면서 나타나는 현상입니다. 기미 생기는 원인 자외선은 피부에 존재하는 멜라닌 색소를 생성하는 세포인 멜라노사이트를 자극하는 특성을 가지고 있습니다.이러한 자극으로 인해 멜라닌 색소의 생산이 증가하게 되고,이런 색소가 피부에 과도하게 축적되면 기미가 형성되는 것입니다. 피부가 밝고 민감한 사람들은 자외선에 노출될 때 멜라닌 색소를 더 많이 생산하는 경향이 있습니다.이러한 특징 때문에 이들은 기미를 더 쉽게 형성하게 됩니다. 기미는 유전적 요인에 의해 발생할 수 있으며,부모 중 한 명이나 양쪽 모두가 기미가 있으면,.. 2024. 1. 10.
히알루론산은 피부에 왜 필요할까? 히알루론산 섭취 효과 높이는 법 알아보기 피부에 히알루론산 부족하면 건조함, 탄력성 감소, 주름 형성, 빠른 노화 등의 문제가 발생하게 됩니다. 피부 건강을 위해 히알루론산의 충분한 섭취와 관리가 필요합니다. 히알루론산이란? 히알루론산은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 점성 물질로서, 피부, 눈, 관절 등에서 발견됩니다. 히알루론산의 주요 기능 중 하나는 수분을 유지하는 것으로, 그런 이유로 피부의 촉촉함과 유연성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 히알루론산은 각 세포 사이의 공간을 채워주어 피부를 건강하게 유지하는 동시에, 관절 부위의 윤활제 역할을 하여 관절의 원활한 움직임을 도와줍니다. 또한, 피부의 수분 보유 능력을 높여 노화와 주름을 예방하는 데도 효과적입니다. 그러나 나이가 들면서 우리 몸의 히알루론산 생성 능력이 감소하므로, 보.. 2024. 1. 9.
먹는 콜라겐 고르는 방법은? 섭취 시 시너지 원료 중요성 알아보기 콜라겐 영양제 선택 시 원료 출처, 시너지 원료 함유 여부, 콜라겐 함량, 그리고 제조 회사의 신뢰성을 고려하는 것이 효과를 극대화하고 안전성을 위해 중요합니다. 콜라겐 함유량 콜라겐은 우리 피부의 탄력과 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 이를 위해 다양한 콜라겐 보충제가 개발되어 있으며, 효과는 섭취량에 따라 달라집니다. 여러 인체 적용 시험을 통해 하루 1,000~2,500mg 정도의 콜라겐 섭취가 피부 건강에 도움이 되는 것으로 확인되었습니다. 식품의약품안전처에서는 일일 콜라겐 섭취량을 3,270mg으로 권장하고 있습니다. 하지만 섭취한 콜라겐 중 일부는 체외로 배출되므로, 충분한 양의 콜라겐이 흡수될 수 있도록 하려면 실제 섭취량이 일일 권장량보다 더 높아야 할 수 있습니다. .. 2024. 1. 3.
블랙헤드 화이트헤드 뭐가 다를까? 피부연화제 사용법 알아보기 블랙헤드와 화이트헤드는 모두 피부 모공에 발생하는 여드름의 한 종류로, 피부 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 이 두 현상은 피지와 노폐물이 모공을 막아 발생합니다. 블랙헤드 화이트헤드 차이 블랙헤드는 모공 내부에 쌓인 피지와 노폐물이 공기와 접촉하여 산화되어 검게 변한 현상을 가리킵니다. 이것은 모공이 열려있어 공기와 직접적으로 접촉하게 되면, 이때 산화 반응이 일어나 검은색으로 보이게 됩니다. 이러한 블랙헤드는 주로 코 주변에 많이 발생하는 편이며, 모공을 깨끗이 관리하지 않으면 블랙헤드가 지속적으로 발생하게 됩니다. 이는 피부에 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로, 모공 관리가 중요합니다. 화이트헤드는 모공 내부에 피지와 노폐물이 쌓여 피부로 덮여 산화되지 않아 흰색으로 보이는 현상입니다. 모공이 피부에 .. 2023. 12. 26.

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